La prostatite è un'infiammazione della ghiandola prostatica. Il ritardo del trattamento peggiora solo la situazione, portando la malattia a una forma cronica. Oltre all'approccio conservativo, possono essere utilizzati rimedi casalinghi per la prostatite. Un trattamento così completo allevierà rapidamente la malattia tornando al solito modo di vivere.
Trattare rapidamente la prostatite a casa è abbastanza efficace se si seguono tutte le regole e non si avvia il processo. Per evitare che i problemi alla prostata si ripresentino, è consigliabile eliminare la causa della malattia. Solo in questo caso sarà possibile liberarsene.
I trattamenti domiciliari per la prostatite sono vari e molti usano solo ricette specifiche.
Il trattamento della prostatite direttamente a casa è finalizzato a:
- miglioramento della circolazione sanguigna e del flusso linfatico della piccola pelvi;
- normalizzazione delle funzioni della ghiandola prostatica;
- aumento del deflusso della secrezione ghiandolare.
Sapendo come trattare rapidamente la prostatite a casa, puoi liberartene e ripristinare tutte le funzioni della prostata. Ci sono alcune opzioni, possono essere combinate e alternate, perché ognuna di esse è utile a modo suo.
Esercizio per la prostatite
È bene utilizzare alcuni esercizi per migliorare la circolazione sanguigna. Aiuteranno a migliorare significativamente le condizioni della prostata nel processo infiammatorio. I più semplici sono gli squat. Possono essere eseguiti più volte alla settimana; non è richiesto alcun esercizio quotidiano. Si consiglia di eseguire 2-3 approcci di seguito, eseguendo 40-50 squat. Ma è importante ricordare che devono essere profondi, il bacino deve essere abbassato al di sotto del livello delle ginocchia. Le pause tra le serie non possono superare alcuni minuti.
Combinando gli squat con altri esercizi, puoi influenzare meglio la ghiandola. Gli squat possono essere integrati con le solite "forbici". Per fare questo, è sufficiente fare oscillazioni con le gambe 20 volte. È bene sollevare le gambe mentre si è sdraiati sullo stomaco. Puoi sollevare una gamba alla volta o entrambe contemporaneamente, tendendo leggermente i muscoli glutei e il perineo.
Il trattamento della prostatite ha lo scopo di migliorare la circolazione sanguigna e il flusso linfatico della piccola pelvi, normalizzando le funzioni della ghiandola prostatica e aumentando il deflusso delle secrezioni ghiandolari.
Con un'esacerbazione della prostatite, gli esercizi vengono eseguiti sollevando il bacino. Per fare questo, sdraiati sulla schiena, avvicina le gambe piegate al viso, avvolgile con le braccia. Sdraiati in questa posizione per almeno 5 minuti. Se lo si desidera, può essere esteso a 15 minuti, migliorando l'efficacia dell'esercizio. Sforzando al massimo più volte i muscoli del perineo, contraendoli ritmicamente e tenendoli per alcuni secondi, è possibile migliorare la circolazione sanguigna. Un trattamento così semplice ma efficace per la prostatite a casa ti aiuterà a ottenere risultati.
Trattamento alla castagna
Per preparare il medicinale, utilizzare la buccia esterna (spinosa) delle castagne. Sbucciare delicatamente la frutta, sciacquare bene la buccia e tritarla. Non è necessario tagliare gli aghi su di esso. 600 ml di acqua bollente richiedono 3 cucchiai. l. sbucciare. Lasciare la miscela durante la notte e al mattino può essere utilizzata al posto del tè. Questo brodo può essere utilizzato anche per i microclismi. Per prendere una piccola quantità di infuso, deve essere evaporato fino a 200 g, quindi è sufficiente bere non più di 30 gocce 2-3 volte al giorno. Il corso del trattamento dura fino a 2 mesi, a seconda delle condizioni della prostata.
Terapia al miele
Un trattamento di qualità per la prostatite cronica può essere fatto con il miele. Una controindicazione a questo è un'allergia ai prodotti delle api o la presenza di diabete mellito. Il miele dovrebbe essere usato solo naturale, preferibilmente floreale o lime. Ci vorranno diverse lattine di miele per ottenere un ottimo risultato.
Ogni giorno è necessario assumere almeno 100 g di miele, che migliorerà le prestazioni, faciliterà la minzione e ridurrà il dolore. Il corso può essere di più giorni una volta al mese. I decotti con celidonia sono preparati dal miele. Aggiungere 150 g di erbe aromatiche a un litro di acqua bollente e cuocere per 10 minuti a fuoco basso. Raffreddare leggermente, aggiungere 600 g di miele e togliere il brodo finito in frigorifero. Assumere 3 volte al giorno, escluse le bevande alcoliche durante il trattamento. Il sollievo arriva entro 5-6 giorni. Anche una malattia avanzata può essere trattata con questo metodo.
Propoli nella lotta alla prostatite
Con l'aiuto della propoli, sarà possibile eliminare i sintomi della prostatite. Il trattamento domiciliare non costa molto. Questa terapia dura da 5 a 14 giorni. La sua durata è davvero individuale e il medico curante può fissare la data esatta per l'assunzione di propoli. È usato come supposte rettali 2 volte al giorno. Sono venduti in farmacia, ma non sarà difficile prepararli da soli.
Avrai bisogno:
- 100 g di vaselina da farmacia;
- 100 g di cera;
- 30 g di propoli;
- lanolina.
Sciogliere tutti gli ingredienti a bagnomaria, aggiungendo l'ultima propoli. Mescolate bene il composto, distribuendo uniformemente tutti gli ingredienti. Versare la massa calda negli stampi per candele. Puoi usare vecchi piatti di candela, dopo averli precedentemente lavati e asciugati. Al freddo, la massa si indurisce rapidamente, quindi è necessario conservarla in frigorifero.
Usando i semi di zucca
Sono stati usati per il trattamento per molto tempo a causa dei loro effetti benefici e della loro disponibilità. I semi contengono una grande quantità di zinco, essenziale per gli uomini. L'assunzione giornaliera è di soli 30 semi. Devi usare solo semi crudi, da fritti non ci sarà alcun effetto.
Un altro buon modo è preparare il porridge di miele dai semi. Per fare questo, sbucciare 200 g di semi, macinare, aggiungere 100 g di miele. Mettere il composto in frigorifero. Un'ora prima di mangiare, mangia un cucchiaino di questo porridge. Ma è meglio se è a temperatura ambiente. Pertanto, dopo aver digitato la quantità richiesta in un cucchiaio, è necessario lasciarla per 20 minuti, quindi mangiarla.
Prezzemolo nel trattamento della prostatite
Usando correttamente il prezzemolo, puoi alleviare l'infiammazione. La pianta è ricca di minerali, vitamine A e C. Inoltre, il prezzemolo migliora la microflora intestinale e regola i livelli di glucosio nel sangue. Pertanto, non sorprende che la pianta sia così affezionata a molti.
Per il trattamento, il prezzemolo viene passato attraverso uno spremiagrumi o tritato con un frullatore e spremuto. Prendilo 3 volte al giorno per un cucchiaio. Vengono utilizzati anche semi di prezzemolo. 2 cucchiai. l. semi, versare un bicchiere di acqua bollente e far bollire per 10 minuti. Raffreddare il brodo e prendere 1 cucchiaio. l. 5 volte al giorno.
I benefici della corteccia di pioppo tremulo e nocciolo
Per preparare la tintura, hai bisogno di corteccia di nocciolo o pioppo tremulo. Raccoglilo prima dell'inizio dell'apertura dei reni. È meglio non prendere la corteccia di alberi troppo giovani, è sottile e non adatta alla tintura. Il materiale raccolto viene lavato e asciugato in forno. Quindi si versano 100 g di corteccia con 200 ml di vodka, insistendo per almeno 2 settimane. Filtrare l'infuso e assumere 15 gocce al giorno 3 volte. Di solito questa tintura è sufficiente per 2 mesi.
Puoi usare non solo la corteccia di nocciolo, ma anche le foglie. Oltre alla tintura, viene preparato un decotto da loro e bevuto 3 volte al giorno. Usa foglie fresche e ramoscelli giovani, versando un bicchiere di acqua bollente su un cucchiaio della pianta schiacciata. Ogni volta che devi preparare foglie e rami freschi. Il miglioramento diventa evidente dopo appena una settimana di utilizzo.
Radice rossa
La radice rossa aiuterà a curare la prostatite cronica. Il suo altro nome è copeco. Da esso vengono preparati decotti, tinture e tè. Per il brodo, avrai bisogno di 1 litro di acqua bollente e 2 cucchiai. cucchiai di un centesimo. Non è necessario prepararlo, basta lasciarlo riposare per almeno 10 ore. Consumare in piccole porzioni durante la giornata.
Per la tintura alcolica hai bisogno di 50 g di erba e 500 ml di vodka. La pianta viene schiacciata e versata con alcool, lasciando in infusione per circa 14 giorni, mescolando di tanto in tanto. Prendilo al mattino e alla sera per un cucchiaino. Si consiglia di filtrare prima dell'uso e conservare in luogo buio e asciutto.
Il tè alla radice rossa ha un effetto battericida, allevia l'infiammazione. Pertanto, in caso di prostatite, è utile, aiuta a far fronte alla malattia più velocemente. Può essere usato come agente profilattico per gli uomini sopra i 40 anni. Un centesimo viene preparato da solo o in combinazione con celidonia o erba di San Giovanni in proporzioni uguali. Puoi bere questo tè durante il giorno.
Preparati a base di erbe
Le tisane aiutano a ridurre l'infiammazione, distruggere i batteri e rimuovere le tossine. Le erbe opportunamente selezionate guariscono la prostatite.
Diverse ricette:
- In quantità uguali, ortica, chicchi d'avena, germogli di pioppo, tritare e versare acqua bollente. Al 2 st. l. hai bisogno di 200 ml di acqua. Bere 100 ml prima dei pasti tre volte al giorno.
- 2 cucchiai. l. frutti di biancospino, celidonia, foglie di vischio, infusione in 600 ml di acqua. Lascia raffreddare, filtra e bevi in piccole porzioni durante la giornata.
- 1 cucchiaino. menta, fiori di calendula, equiseto e salvia versare 500 ml di acqua bollente e lasciar riposare per 1 ora. Assumere 50 ml mattina e sera.
- Foglie di platano, fiori di camomilla, fiori di tiglio si mescolano in proporzioni uguali e, inondate d'acqua, si fanno cuocere per 15 minuti. Al 2 st. l. raccogliendo 400 ml di acqua. Per il trattamento, avrai bisogno di tre dosi al giorno.
Terapia del succo
Come sai, frutta e verdura sono ricche di sostanze nutritive. Pertanto, possono essere usati per trattare la prostatite. Molto spesso usano carote, barbabietole, asparagi, cetrioli, pere. Il succo dovrebbe essere appena spremuto, il che migliora il suo effetto. Per coloro che hanno problemi al tratto gastrointestinale, è meglio ridurre la porzione o non mangiare quei cibi che causano un peggioramento della situazione con l'intestino o lo stomaco. Ogni giorno dovresti bere 400 ml di succo, dividendolo a metà.
A volte il succo di sambuco è consigliato a piccole dosi. Basta 1 cucchiaio. l. a stomaco vuoto al mattino. Ma prima devi bere un bicchiere d'acqua. Il corso dura 14 giorni.
Bagni di conifere
È possibile integrare il trattamento con bagni di conifere. Non è necessario riempire tutta la vasca, è sufficiente una bacinella in cui sedersi comodamente. Per non essere confuso con gli aghi, o se è impossibile ottenerlo, puoi acquistare un infuso pronto in farmacia e aggiungerlo all'acqua calda, la cui temperatura non supera i 37 ° C. La durata di ogni procedura è di 20 minuti, eseguirli la sera per 10-14 giorni. Questo metodo aiuterà ad alleviare l'infiammazione, rilassare e alleviare il dolore. A volte agli aghi viene aggiunto un decotto di camomilla o calendula, che aumenta la forza dell'effetto e allevia rapidamente l'infiammazione.
Nutrizione appropriata
Non dimenticare l'alimentazione durante la malattia. Alcuni cibi peggiorano la situazione, quindi dovresti escludere dal menu:
- condimenti caldi;
- pasti grassi;
- legumi;
- latte intero;
- cavolo bianco.
L'eccessiva passione per i condimenti piccanti e i cibi grassi irriterà lo stomaco. E altri alimenti possono aumentare la produzione di gas, che metterà sotto pressione l'intestino e la prostata. È meglio aumentare la quantità di frutta e verdura ricca di fibre nella dieta, escludere l'alcol.
È indispensabile monitorare la regolarità delle feci. La stitichezza a lungo termine ha un effetto negativo sulla malattia. Kefir e prugne aiuteranno a liberarsene. Con il loro uso periodico, il corpo non fallisce.
Prevenzione della prostatite
La prevenzione aiuterà a evitare la malattia e il trattamento non sarà necessario. La regola principale è aumentare l'attività di un uomo. Non devi andare spesso in palestra. Basta fare un po' di esercizio a casa o sostituirlo con una camminata. Questo è particolarmente vero per gli uomini che lavorano in ufficio, dove devono stare seduti tutto il giorno. Da questo, la circolazione sanguigna nel bacino peggiora, si verifica il ristagno di sangue.
Se non è chiaro come trattare la prostatite o se la malattia è innaturale, dovresti visitare un medico. Prescriverà il farmaco e ti parlerà in dettaglio di ulteriori trattamenti. Puoi evitare la malattia visitando periodicamente un proctologo. L'identificazione tempestiva delle anomalie aiuta a eliminare la prostatite in breve tempo in diversi modi: con pillole o decotti a base di erbe, la loro combinazione o il massaggio prostatico.
Per la prevenzione, è necessario monitorare la dieta, non essere pigri per sottoporsi a un esame almeno una volta all'anno. È bello andare a nuotare, andare a cavallo, mantenere la propria vita sessuale ed evitare l'infiammazione della vescica vestendosi per il tempo.
Non c'è bisogno di disperare alla scoperta dei sintomi della malattia. Viene quasi sempre curata e, proteggendosi in futuro, è facile evitare ricadute e prevenire la prostatite.